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桑土希图怀二胎应多吃什么样在这里告诉你

发布时间:2019-10-12 18:15编辑:澳洲时时全天计划浏览(140)

    3、杞子二肚汤

    用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。

    用法:喝汤食肉,佐餐食。

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    功效:补充雌激素。

    配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。

    功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。

    用料:黑豆30克、糯米60克。

    1、黑豆糯米粥

    制作:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。

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    将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

    做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥,每日服用。

    做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开,与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。

    4、黑豆

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    大概月经干净后5天,按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯,喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。听说这个可以暖子宫促孕。

    2、温补鹌鹑汤

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