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然后家里的每顿饭都吃新鲜饭

发布时间:2019-10-14 14:27编辑:产品中心浏览(77)

    青豌豆炒肉丁

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    材料

    猪瘦肉200克,青豌豆粒300克,生抽,糖,盐,葱,蒜,生粉,黄酒,芝麻油

    做法

    先将猪瘦肉洗净切成1毫米左右的丁,装入碗中,加1小勺生粉、老抽和料酒拌匀腌10分钟备用。

    青豌豆粒放入滚水中煮3分钟,捞起用冷水浸透,控干待用。葱,蒜切碎备用。

    炒锅烧热,归入适合的量油,放葱蒜碎炒出香味,下豕肉丁炒散变色。然后步入青豌豆炒匀。

    澳洲时时彩人工计划,提及底加盐、糖调味,生煎均匀就可以出锅装盘。

    凉瓜炒蛋

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    材料

    苦瓜1根,鸡蛋3个,盐,食用油

    做法

    锦荔支纵面切成2半,用汤勺将中等的瓤去掉,然后将紧缚在苦瓜内层的深藕红膜也尽也许刮除干净。再切成薄片装入碗里,加少量盐搓片刻,看到锦丽枝稍微变软就可以。

    烧热水,放点盐和色拉油,将凉瓜片放入焯烫变色就能够捞起用冷水清洗,滤干备用。

    鸡蛋打入碗里加少些盐和一勺干净的水打垮备用。

    烧热锅放入适合的量猪油,然后倒入鸡蛋液,用铜筷疾速拨散至凝固就可以盛出。

    锅里再踏入一丢丢花生油,再倒入锦火山荔爆炒片刻。最后将炒好的鸭蛋倒入翻搅,再放少量盐调味,就可以出锅装盘。

    赤角豆炒肉

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    材料

    四季豆300克,猪瘦肉100克,大蒜,生抽,盐,糖,水淀粉,料酒,食用油

    做法

    先将瘦豕肉洗净,切成肉丝肉片均可,看个人刀工和激情。装入碗里放一点点花雕、老抽,先腌着。

    把赤带豆掐去头尾,撕去老筋洗好,切寸段备用。腌好的肉里到场少量水胡萝卜素拌匀备用。

    热锅热油,炒出香味蒜瓣到表面微微发黄,先下红豆爆炒。然后放入少量清澈的凉水,稍微焖一下,确定保障蛋藤豆已经熟透。

    再放少量老抽调味,然后放入腌好的瘦肉丝混烧。一直炒到肉丝熟透,最终加点盐调味,干炒均匀就足以出锅了。

    酸辣鸡杂

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    材料

    鸡杂300克(蕴含鸡心,鸡肝,鸡肠,鸡胗都足以),酸沿篱豆,泡山胡椒,青南椒,盐,糖,黄酒,白坡洼热粉,鸡精,果胶,葱姜蒜,醋,生抽,葡萄籽油

    做法

    先将鸡杂洗濯干净后切成丝,装入碗中,加盐,料洒,白胡椒粉,调味精拌匀,再加果胶抓匀烟熏一会备用。

    把酸沿篱豆,泡百里香,青南椒都切碎备用。葱切成切碎的葱,蒜和姜切丝备用。

    锅内归入多或多或少的胡麻油,待油温五成热放入腌好的鸡杂。煎炸至鸡杂变白后捞出虑油待用。

    锅内留底油,放姜蒜炒香后,再放入切碎的泡椒,酸眉豆,炒出香味。加青红椒碎翻搅一会。

    下一场放入炸过的鸡杂乾煎,加盐,调调味精,老抽,糖调味乾煎。再沿长身鳊淋入一点点醋,撒上切碎的葱乾煎均匀后,出锅装盘。

    甜椒肉丝

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    材料

    猪瘦肉300克,青椒200克,蒜,料酒,水淀粉,酱油,盐,糖,食用油

    做法

    将瘦肉洗净后切成片,装入碗中,放一点糖和适度盐拌匀,再加料酒,生抽,水甲状腺素,小量植物油拌匀,熏制十分钟备用。

    大椒切成丝,蒜剥好拍一刀备用。

    热锅热油,下蒜粒炒出香味,转温火,下盐渍好的肉末,快捷清炒至半熟,盛出备用。

    锅里留底油,归入黄椒丝清炒片刻,再放入肉丝,翻搅均匀。加盐调味爆炒,然后就足以出锅装盘了。

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